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中药面膜祛斑原理

中药面膜祛斑原理祛斑的食疗食谱 1、健脾消斑粥:生山药30克祛斑汤的中药配方，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨。